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quinta-feira, 10 de julho de 2008

Leite e Derivados


Leite e derivados ricos em cálcio


Os alimentos deste grupo são também ricos em proteínas, indispensáveis para a formação e reparação do nosso organismo. Pela sua riqueza em gordura devem preferir-se as variedades magras num tratamento para emagrecer.

O principal componente é, naturalmente, a água. O teor de colesterol é proporcional ao teor de lípidos do leite.

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